emblema
A TOPON Mentális Egészség- és Teljesítményfejlesztő Központot azért hoztuk létre, hogy a csúcsteljesítők – legyen szó sportolókról, vezetőkről vagy művészekről – a lehető legmagasabb szinten bontakoztathassák ki képességeiket.
Módszereink tudományosan igazolt alapokon nyugszanak, ötvözve a sport- és teljesítménypszichológia, valamint a pszichofiziológia legújabb eredményeit.
Egyéni és csapatszintű megoldásainkat úgy alakítottuk ki, hogy a legmodernebb eszközökkel támogassuk a teljesítmény növelését, miközben emberközpontú szemléletünkkel a mentális egészség megőrzését is kiemelt figyelemben részesítjük.
egér scroll 50
egyeni

Egyéneknek

A TOPON egyéni fejlesztési folyamata során kiemelt hangsúlyt fektetünk a mérhető és utánkövethető fejlődésre. Minden lépésben az egyéni igények és szükségletek figyelembevételével dolgozzuk ki a személyre szabott fejlesztési tervet, amelyben kulcsszerepet kapnak diagnosztikai eszközeink. Az egyéni folyamat felépítése az alábbiak szerint zajlik:

Számunkra alapvető fontosságú, hogy már a kezdetektől aktívan bevonjuk klienseinket és szükség esetén hozzátartozóikat is a közös munkába. Ezért minden folyamat egy első, ingyenes konzultációval indul, ahol lehetőség nyílik a kölcsönös megismerésre, valamint a fejlesztési folyamat részletes bemutatására.

Az első online 30 pereces konzultáció díjmentes és nem jár semmilyen további elköteleződéssel!

Az első szakasz célja a kliens mélyreható megismerése, amelyhez tudományosan megalapozott állapotfelmérő rendszert alkalmazunk.

Az anamnézis és exploráció során közösen megismerjük egymást és feltérképezzük a fejlesztendő területeket, kiegészítve pszichológiai tesztekkel.

Emellett műszeres mérésekkel elemezzük a pszichofiziológiai működést és EEG-alapú profilt, figyelembe véve a légzést, szívritmust, bőrhőmérsékletet, izomfeszülést és agyi aktivitást.

Az eredményeket a szakember kiértékeli, visszajelzi, és közösen kialakítják a személyre szabott fejlesztési tervet.

Ár: 99.990 Ft helyett 79.990 Ft

bővebben az állapotfelmérésről

Az első szakasz célja a kliens mélyreható megismerése, amelyhez tudományosan megalapozott állapotfelmérő rendszert alkalmazunk.

Az anamnézis és exploráció során közösen megismerjük egymást és feltérképezzük a fejlesztendő területeket, kiegészítve pszichológiai tesztekkel.

Emellett műszeres mérésekkel elemezzük a pszichofiziológiai működést és EEG-alapú profilt, figyelembe véve a légzést, szívritmust, bőrhőmérsékletet, izomfeszülést és agyi aktivitást.

Az eredményeket a szakember kiértékeli, visszajelzi, és közösen kialakítják a személyre szabott fejlesztési tervet.

Ár: 99.990 Ft helyett 79.990 Ft

bővebben a fejlesztésről

A fejlesztési szakasz után ismét felmérjük a kliens pszichés állapotát, kiegészítve az állapotfelmérés során alkalmazott pszichofiziológiai és EEG alapú mérésekkel.

Az eredmények és a kliens tapasztalatai alapján közösen értékeljük a folyamatot, és eldöntjük, hogy lezárjuk a folyamatot vagy új fejlesztési tervet készítünk.

A sikeres fejlesztés után sem hagyjuk magára klienseinket. Az utánkövetés fontos számunkra, hogy biztosítsuk a fenntartható eredményeket. Míg a célunk nem az, hogy klienseink folyamatosan fejlesztéseken vegyenek részt, fontos számunkra, hogy akkor is elérhetőek legyünk, amikor szükség van ránk. Miután mindkét fél úgy ítéli meg, hogy az egyén képes önállóan kezelni a fejlesztett területeket, hátrébb lépünk, de továbbra is rendelkezésre állunk, ha új kihívás jelentkezik.

Lefoglalom az ingyenes konzultációt
csoportos

Csoportoknak

A TOPON átfogó és komplex mentális egészséget és teljesítményfejlesztést célzó programot kínál, elsősorban sportcsapatok számára (amennyiben vállalati szereplőként érdeklődsz, ajánljuk együttműködő partnerünket, a DokiApp szervezetét). Csapatoknak kialakított programunkban az egyéni és csapatszintű felmérés és fejlesztés egyaránt kulcsszerepet kap. A csapat minden tagjával – sportolókkal, edzőkkel, stábbal és vezetőséggel – szorosan együtt dolgozunk. A program az alábbi elemeket tartalmazza:

Pszichológiai elemzések

Minden sportoló személyiségének és mentális kompetenciájának felmérését és elemzését elvégezzük. Az eredményeket részletes riport formájában biztosítjuk minden sportoló számára. A riport tartalmazza a tudományosan validált tesztek értékeit, azok értelmezését, valamint fejlesztési javaslatokat.

A csapattagok személyiségelemzése révén felállítjuk a csoportra jellemző személyiségek struktúráját. Az eredményeket egy átfogó riportban értelmezzük és visszajelezzük a csapat számára, valamint meghatározzuk a csapat erősségeit és fejlesztendő területeit, valamint kijelöljük a közös fejlesztési irányokat.

Mentális egészség- és teljesítményfejlesztés

A programban résztvevő csapat bármely tagja bármelyik sport szakpszichológushoz időpontot foglalhat egyéni sportpszichológiai fejlesztésre. A fő cél az adott sportoló mentális egészségének és teljesítményének fejlesztése, amely természetesen a csapat teljesítményére is pozitív hatással van.

Dedikált sportpszichológusunk az elemzések eredményei és a csapat igényei alapján kialakítja a fókuszpontokat (pl. konfliktuskezelés, csapatkohézió erősítése, kudarccal való kollektív megküzdés), amelyeket csoportos, interaktív formában fejlesztenek. A stábbal és a csapattagokkal folyamatosan egyeztetve alakítják a fejlesztés ütemtervét és megvalósítását.

Számunkra a sportoló mellett a stábtagok is fontos szereplői a csapatnak, ezért lehetőséget biztosítunk számukra is, hogy konzultáljanak szakembereinkkel. Edzők számára különösen fontos, hogy az elemzések és a szakpszichológus által tapasztalt megfigyeléseket rendszeresen egyeztessék a csapat fejlődése érdekében.